Wahoo Fitness bereitet sich auf ein Black Friday Event vor, das unschlagbare Angebote mit erstklassigen Produkten kombiniert. Egal, ob Sie ein erfahrener Radfahrer sind oder gerade erst mit Ihrem Indoor-Training beginnen, wir haben für jeden etwas – und für jedes Budget! Einige Ersparnisse sind bereits jetzt verfügbar und weitere werden bis zum Black Friday...
Dein Training Verstehen: Über die Grundlagen Hinaus Du beendest eine anstrengende Fahrt, holst Luft und überprüfst deine App. Aber was bedeuten diese Zahlen wirklich? Bringt dich dieses Training deinen Zielen näher, oder trittst du nur auf der Stelle? Jahrelang haben Radfahrer auf Metriken wie den Training Stress Score (TSS) oder grundlegende Leistungsdurchschnitte vertraut, um...
Die Straßen der Küste von Maine haben Clara Brown auf eine Weise geprägt, die sie nie erwartet hätte. Während sie aufwuchs, konnte sie es kaum erwarten wegzugehen und ging so weit wie möglich fürs College in den Bundesstaat Washington. “Ich wollte einfach nur aus der Blase von Neuengland heraus und wie klein und abgeschottet...
Jahrelang haben Radfahrer den Training Stress Score (TSS) verwendet, um zu verfolgen, wie hart ein Training war. Es ist eine einfache Formel basierend auf Leistung, Dauer und FTP, die eine einzige Zahl liefert, die Ihre Trainingsbelastung darstellt. TSS war unglaublich nützlich — aber es ist eindimensional. Es sagt Ihnen, wie viel Arbeit Sie geleistet...
Nach einem schwierigen Ende ihrer Kampagne 2025 reflektiert die Weltmeisterin von 2022 über ein Jahr, das ihre Grenzen testete und ihre Beziehung zum Sport neu definierte. Als Chelsea Sodaros Saison 2025 begann, schien der Plan einfach: in der Nähe von zu Hause bleiben, klug Rennen fahren, auf Kona hinarbeiten. Nach ihrem Umzug nach Boulder,...
Wenn Sie in Ihre Gesundheit und Fitness investieren möchten, fragen Sie sich vielleicht: Können Sie Fitnessgeräte mit einem HSA kaufen? Die kurze Antwort lautet ja, aber es gibt einige wichtige Dinge zu wissen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre HSA- oder FSA-Mittel für Wahoo-Produkte wie Laufbänder, Fahrradtrainer und Herzfrequenzmesser verwenden können, und zeigen Ihnen...
Entdecken Sie, wie Elite-Triathlon-Championin Lucy Charles-Barclay datengesteuertes Training und modernste Technologie nutzt, um den Sport zu dominieren. Lucy Charles-Barclays Weg an die Spitze des professionellen Triathlons ist eine Studie in Präzision. Die britische Athletin, die vom Wettkampfschwimmen zu einer der dominantesten Kräfte des Sports wurde, hat ihren Erfolg auf mehr als nur natürliches Talent...
Was Macht Dich Als Radfahrer Einzigartig? Nicht alle Radfahrer sind gleich gebaut. Einige glänzen bei explosiven Sprints, während andere lange Anstiege dominieren. Einige können quälende Anstrengungen knapp unter der Schwelle aufrechterhalten, und andere besitzen die Ausdauer, den ganzen Tag zu fahren. Deine einzigartige Kombination dieser Fähigkeiten definiert dich als Athlet—und genau das ist es,...
Laufband-Trainingseinheiten: Meistere dein Tempo mit strukturierten Routinen Obwohl es viele Dinge gibt, die ich am Laufbandtraining liebe, steht die kontrollierte Umgebung für Workouts ganz oben auf der Liste. Keine Ausreden, weniger Tempoänderungen nötig, um sich an Hitze, Feuchtigkeit, Eis oder sogar diese wahnsinnig windigen Tage anzupassen. Sie auf das Wahoo KICKR RUN zu bringen,...
Die Morgensonne schneidet durch die Sonora-Wüste, während Lael Wilcox zum dritten Mal diese Woche den Mount Lemmon hinaufhämmert. Nach bereits geloggten 500 Meilen jagt sie die Saturday Shootout Gruppenfahrt zurück in Tucson. Dies ist dieselbe Fahrerin, die vor einem Jahr, am 11. September 2024, eine 18.125-Meilen-Weltumrundung schneller als jede Frau in der Geschichte abschloss....
Wenn es um das Training mit Leistungsmessung geht, hat jeder Radfahrer seine Lieblings-Metriken. Wir haben uns kürzlich mit den Fahrerinnen von Human Powered Health, einem professionellen Frauen-Radsportteam, zusammengesetzt, um zu erfahren, auf welche Datenfelder sie beim Training und Rennen am meisten achten. Ihre Antworten könnten Sie überraschen – und Ihnen helfen, sich auf das...
Geschrieben von: Amanda Brooks Amanda Brooks ist zertifizierte Lauftrainerin, Gründerin von Run To The Finish und Autorin von “Run To The Finish: The Everyday Runner’s Guide.” Mit über 36,000 gelaufenen Meilen und mehr als 500 trainierten Läufern spezialisiert sie sich darauf, Läufer aus dem Mittelfeld durch evidenzbasierte Trainingsberatung und ehrliche Ausrüstungsbewertungen zu unterstützen. In...