E-Racing: 5 Top-Tipps für den Einstieg ins Zwift-Racing

Worte von Tim Fulford, Wahoo Le Col Esports Du hast von ein paar deiner Vereinskollegen von diesem ‘Zwift Racing’ gehört. Für dich klingt es ein bisschen verrückt, aber sie schwören darauf und behaupten, dass es ihnen wirklich geholfen hat, ihre Motivation in der Nebensaison und ihre Form für die neue Saison zu verbessern. Etwas...

Wie man das ultimative Indoor-Cycling-Setup aufbaut

Es ist Zeit, alle Ablenkungen zu beseitigen. Es ist Zeit, alles zu verbessern. Es ist Zeit, den ultimativen Indoor-Cycling-Bereich zu gestalten. Den ultimativen Indoor-Cycling-Bereich zu erschaffen, ist ein dreistufiger Prozess. Verbessere deine Fahrradausrüstung Verbessere deine Unterhaltung Verbessere deine Atmosphäre   Die ultimative Fahrradausrüstung Die Kernausrüstung Beginne damit, den richtigen Trainer, den richtigen Fahrradcomputer, die...

Tipps fürs Laufen in der Kälte

Worte von Taylor Thomas von Thomas Endurance Coaching Wenn das Wetter kälter wird, flüchten viele Läufer in die Bequemlichkeit eines Laufbands. Obwohl nichts gegen das Training auf einem Laufband spricht, muss die Kälte nicht der Grund sein, warum du drinnen bleibst. Der Winter kann eine großartige Zeit sein, um deine Lieblingsstraßen und -wege in...

How Can Exercise Relieve Stress?

One key attribute that many of the world’s best athletes possess is the ability to “shut down.” What does this mean? To shut down? As humans, we were not made to be running at full capacity at all times. Our engines can only handle so much, and at some point, we will combust. In...

Is E-Racing the Future of Cycling?

The KISS Super League is the first dedicated esports competition featuring professional cycling teams which will be held exclusively on Zwift. The series consists of 15 teams from all around the world including UCI Pro Continental teams, UCI Continental teams, as well as community-level teams. Wahoo is providing the gold standard KICKR Indoor Smart Trainer to...

VERSTEHEN IHRER SCHWIMMKENNZAHLEN

Wenn Sie beim nächsten Triathlon auffallen wollen, ist das Schwimmen der Schlüssel zum Erfolg! Für ein exzellentes Schwimmresultat müssen Sie sich im Training gut vorbereiten. Just like cycling and running, swim training will include many similar pieces: a warm-up, main set, and cool-down. The difference is...

The Unique Dynamics of Indoor Cycling

Have you ever noticed that you may have a power difference when riding indoors vs. outdoors? Or potentially efforts at the same given intensity feel harder when you’re on your indoor trainer? Well, you’re not alone. This is where cycling dynamics come in place. Many cyclists find that they are unable to produce the same...

So trainierst du 2025 für einen Marathon mit einem smarten Laufband

Das Training für einen Marathon erfordert Hingabe, Ausdauer und die richtigen Werkzeuge. Für Läufer, die in geschlossenen Räumen trainieren möchten, kann ein Laufband ein unschätzbarer Verbündeter auf deinem Weg zu den 42,2 Kilometern sein. Mit seiner Fähigkeit, Läufe im Freien zu simulieren und eine kontrollierte Umgebung zu bieten, ermöglicht das Laufband konstante Trainingsmöglichkeiten, besonders...

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