TICKR X Herzfrequenzmesser

Der Wahoo TICKR X ist ein Herzfrequenzmesser für die On- oder Offline-Verwendung mit Ihrem iOS- oder Android-Smartphone sowie mit einem Tablet oder einer GPS-Uhr. In Verbindung mit Ihrem Gerät verwendet er die Bluetooth 4.0 und ANT+ Technologie zur Messung von Herzfrequenz, Kalorienverbrennung, Distanz und Schrittfrequenz.

Der TICKR X verfügt über eine integrierte Memoryfunktion, wodurch Sie ohne Ihr Smartphone trainieren und Ihre Daten später synchronisieren können. Er wurde für Läufer optimiert und überwacht Ihren Laufstil in drei Dimensionen sowie weitere wichtige Laufindikatoren wie Trittfrequenz, vertikale Schwingung und Bodenkontaktdauer. Außerdem zählt er automatisch Wiederholungen und synchronisiert sich mit der Wahoo Fitness-App, um die Trittfrequenz beim Indoor-Training auf dem Fahrrad und am Laufband zu erfassen.

Der TICKR X umfasst außerdem den 8-wöchigen Burn & Burst Trainingsplan zur Erreichung Ihrer Fitnessziele.

iOS

Dieses Produkt wurde für die Verwendung mit dem iPhone 4s und neuer, mit dem iPad 3. Generation und neuer, mit dem iPad mini, dem iPad Air und dem iPod der 5. Generation entwickelt.

Android

Dieses Produkt wurde für die Verwendung mit Android-Geräten entwickelt, die kompatibel mit dem Bluetooth 4.0 Protokoll unter Version 4,3 oder neuer sind und den Zugriff von Apps von Dritten auf das Bluetooth 4.0 (Smart) Radio erlauben.

HINWEIS: Wahoo Fitness hat die vollständige Kompatibilität mit den Android-Geräten nicht getestet, auf die diese Beschreibung passt. Bitte laden Sie die App aus dem Google Play Store herunter und installieren Sie diese auf Ihrem Gerät, bevor Sie ein Produkt kaufen.

Dieses Produkt wird mit folgendem Zubehör geliefert:

• Herzfrequenzmesser
• Verstellbarer Soft-Gurt
• CR 2032-Batterie (installiert)
• Kurzanleitung
• Wichtige Produktinformationen

Workout starten (iOS)

1. Stellen Sie sicher, dass Bluetooth in dem Gerät aktiviert ist, damit es mit Ihrem TICKR X. kommunizieren kann.
2. Wählen Sie mit dem Schieberegler in der Liste aus, welche Art von Workout Sie machen möchten.
3. Wählen Sie aus, ob Sie Audioankündigungen ein- oder ausschalten möchten.
4. Wählen Sie die gewünschte Funktion eines Doppelklicks auf Ihrem TICKR X.
5. Schalten Sie Ihren TICKR X ein, indem Sie ihn an der Brust tragen. Der TICKR X schaltet sich ein, wenn ein Herzschlag vorhanden ist.
6. Achten Sie darauf, dass der TICKR X mit Ihrem Gerät synchronisiert ist. Es erscheint in der Liste der verbundenen Sensoren für dieses Workout-Profil. Die Signalstärke wird ganz rechts angezeigt, wenn die Verbindung mit Ihrem Gerät hergestellt ist.
7. Wählen Sie die grüne „Start“-Taste, um mit der Trainingseinheit zu beginnen. Von Ihrem TICKR X erfasste Informationen werden nun auf Ihrem Gerät angezeigt.

Workout beenden (iOS):

1. Um Ihre Trainingseinheit zu beenden, drücken Sie einfach die rote „Pause“-Taste.
2. Wählen Sie die rote „Stop“-Taste und entweder a) Workout verwerfen b) Workout speichern oder c) Zurück zu Workout.
3. Wenn Sie die Trainingseinheit abschließen möchten, zeigt die Wahoo Fitness-App Ihnen jetzt eine Zusammenfassung an.

Offline-Workout durchführen (iOS)

1. Legen Sie den TICKR X Gurt an, um ihn einzuschalten. Die LED-Anzeige blinkt rot, wenn ein Herzschlag erkannt wird. Die Aufzeichnung beginnt automatisch.^
2. Beginnen Sie Ihr Workout.
3. Wenn Sie danach Ihr Gerät mit dem TICKR X synchronisieren, werden Sie aufgefordert, die Trainingsdaten vom Sensor herunterzuladen. Der TICKR X zeichnet im Offline-Modus bis zu 16 Stunden der Trainingsdaten auf.

^Wenn Sie sich während eines Offline-Workouts von der Funktion des TICKR X versichern wollen, können Sie jederzeit einen Doppelklick ausführen und die LED-Anzeige blinkt erneut, um zu bestätigen, dass das Gerät eingeschaltet ist (jeder Doppelklick hinterlässt jedoch in Ihrem Workout-Verlauf eine Markierung).

HINWEIS: Die aufgezeichneten Offline-Workouts erscheinen nach dem Synchronisieren mit der Wahoo Fitness-App im Menüpunkt „Verlauf“. Ein Workout von einer Dauer unter 5 Minuten wird nicht synchronisiert. Diese lassen sich manuell in „Sensoren>TICKR X>Workout ohne Gerät“ herunterladen.

Workout starten (Android)

1. Stellen Sie sicher, dass Bluetooth in dem Gerät aktiviert ist, damit es mit Ihrem TICKR X. kommunizieren kann.
2. Wählen Sie mit dem Schieberegler in der Liste aus, welche Art von Workout Sie machen möchten.
3. Mit dem Bleistift-Symbol können Sie ggf. Änderungen in Ihrem Workout vornehmen. Beispiel: Wählen Sie die gewünschte Funktion eines Doppelklicks auf Ihrem TICKR X oder bearbeiten Sie die Audioankündigungen.
4. Drücken Sie die grüne „Wiedergabe“-Taste, um eine neue Trainingseinheit zu öffnen.
5. Schalten Sie Ihren TICKR X ein, indem Sie ihn an der Brust tragen. Der TICKR X schaltet sich ein, wenn ein Herzschlag vorhanden ist.
6. Achten Sie darauf, dass der TICKR X mit Ihrem Gerät synchronisiert ist. Es erscheint in der Liste der verbundenen Sensoren für dieses Workout-Profil. Die Signalstärke wird ganz rechts angezeigt, wenn die Verbindung mit Ihrem Gerät hergestellt ist (Taste in der oberen rechten Ecke).
7. Wählen Sie die grüne „Start“-Taste, um mit der Trainingseinheit zu beginnen. Von Ihrem TICKR X erfasste Informationen werden nun auf Ihrem Gerät angezeigt.

HINWEIS: Wenn für Ihren Sensor ein Software-Update verfügbar ist, gibt die Wahoo Fitness-App jetzt die Anweisung aus, das Update durchzuführen. Wenn nicht, kann das Update später durchgeführt werden. Die kostenlose Wahoo Utility-App ist erforderlich, um Software-Updates durchzuführen. Sie ist im Google Play Store erhältlich.

Workout beenden (Android):

1. Um Ihre Trainingseinheit zu beenden, drücken Sie einfach die rote „Pause“-Taste.
2. Drücken Sie die rote „Stop“-Taste und entweder a) Verwerfen b) Speichern oder c) Abbrechen.
3. Wenn Sie die Trainingseinheit abschließen möchten, zeigt die Wahoo Fitness-App Ihnen jetzt eine Zusammenfassung an.

Offline-Workout durchführen (Android)

1. Legen Sie den TICKR X Gurt an, um ihn einzuschalten. Die LED-Anzeige blinkt rot, wenn ein Herzschlag erkannt wird. Die Aufzeichnung beginnt automatisch.^
2. Beginnen Sie Ihr Workout.
3. Wenn Sie danach Ihr Gerät mit dem TICKR X synchronisieren, werden Sie aufgefordert, die Trainingsdaten vom Sensor herunterzuladen. Der TICKR X zeichnet im Offline-Modus bis zu 16 Stunden der Trainingsdaten auf.

^Wenn Sie sich während eines Offline-Workouts von der Funktion des TICKR X versichern wollen, können Sie jederzeit einen Doppelklick ausführen und die LED-Anzeige blinkt erneut, um zu bestätigen, dass das Gerät eingeschaltet ist (jeder Doppelklick hinterlässt jedoch in Ihrem Workout-Verlauf eine Markierung).

HINWEIS: Die aufgezeichneten Offline-Workouts erscheinen nach dem Synchronisieren mit der Wahoo Fitness-App im Menüpunkt „Verlauf“.

1. Wählen Sie Workout-Verlauf.
2. Wählen Sie die Schaltfläche „Offline-Workouts synchr.“, die Sie oben rechts am Bildschirm sehen.
3. Wählen Sie „Weiter“, um die Offline-Trainingsdaten zu importieren.

Weitere Informationen: Weitere Informationen erhalten Sie auf der Anleitungsseite für die Wahoo Fitness-App.

Weitere Funktionen:

Herzfrequenz-Training: Mit der Funktion „HR Training“ unter Einstellungen messen Sie die Ausdauertrainingsdaten und optimieren Ihr Workout. Mehr über die Optimierung Ihres Herzfrequenztrainings erfahren Sie in den Ausdauertrainingsplänen.

Weitere Informationen: Weitere Informationen erhalten Sie auf der Anleitungsseite für die Wahoo Fitness-App.

Verbindung mit der Nike+ App (nur iOS)

1. Schalten Sie Ihren TICKR X ein, indem Sie ihn an der Brust tragen. Der TICKR X schaltet sich ein, wenn ein Herzschlag vorhanden ist.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht in der Nähe anderer Herzfrequenzsender befinden.
3. Navigieren Sie auf Ihrem iOS-Gerät zu Einstellungen > Bluetooth.
4. Schalten Sie Bluetooth auf „AN“.
5. Suchen Sie unter „Geräte“ nach TICKR X und wählen ihn aus.
6. Warten Sie, bis er unter „Meine Geräte“ mit dem Status „Verbunden“ angezeigt wird.
7. Gehen Sie zur Startseite Ihres iOS-Gerätes zurück und wählen Sie das „Health“-Symbol.
8. Wählen Sie „Quellen“.
9. Wählen Sie „Nike+ Running“.
10. Schalten Sie die Option „Herzfrequenz“ (unter Nike+ Running erlauben, Daten zu lesen) auf „AN“.

Möchten Sie sich mit einer anderen App verbinden?

Dieses Produkt ist mit einer Reihe von externen Apps kompatibel. Jede App lässt sich jedoch auf unterschiedliche Weise mit den Sensoren verbinden. Allgemein gilt: Öffnen Sie die von Ihnen gewünschte, kompatible App und gehen Sie zu den Einstellungen. Gehen Sie zu „Sensor verbinden” oder einer ähnlichen Option. Jeder Sensor muss für jede verwendete App separat verbunden werden.

HINWEIS: Bluetooth-Geräte können nur mit jeweils einer App synchronisiert werden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Hintergrund-Apps schließen, die den Sensor verwenden, bevor Sie eine neue App verbinden.

Austausch der Wahoo TICKR X Batterie

1. Entfernen Sie die Gehäuserückwand des Gerätes mit einer Münze, indem Sie diese in die Vertiefung drücken und bis zur Entriegelung gegen den Uhrzeigersinn drehen.
2. Ersetzen Sie die leere Batterie mit einer neuen CR2032 Knopfzellenbatterie.
3. Setzen Sie die Gehäuserückwand wieder auf und drehen Sie die Münze bis zur Verriegelung im Uhrzeigersinn.