UMFASSENDE BIBLIOTHEK STRUKTURIERTER WORKOUTS |
Umfassende Bibliothek strukturierter Workouts, die auf Ihr individuelles 4DP-Profil zugeschnitten sind. Wählen Sie aus mehr als 120 Workouts in über 11 Kategorien, einschließlich Base, Klettern, Bohrer, Endurance, Fitnesstests, Mashups, Racing Simulation, Recovery, Speed Building, Style/Form und Time Trial. |
INTEGRIERTE TRAININGSPLÄNE |
Im Lieferumfang Ihres Abonnements für die SUF-App enthalten ist eine Bibliothek mit über 100 Trainingsplänen für Radsport, Triathlon, Cyclocross, XC MTB, Gravel und eSports. |
YOGA |
Unser Yoga-Programm für Fahrradfahrer umfasst eine Bibliothek von über 40 Videos, die meisten 15 Minuten lang oder kürzer. Sie wurden entwickelt, um die Erholung zu verbessern, Kraft und Flexibilität zu steigern und die Körperhaltung zu verbessern. |
KRAFTTRAINING |
Mit unserem Krafttrainingsprogramm werden Sie stärker und schneller! Mehr als 20 Videos führen Sie durch 95 speziell für Radfahrer konzipierte Übungen. |
TRAINING FÜR MENTALE AUSDAUER |
Die Sport-Psychologen und Elite-Coaches von Wahoo Sports Science haben Programme für die mentale Ausdauer entwickelt, die Ihnen praktische Werkzeuge zeigen, um Körper und Geist zu verbessern. |
4DP® METRIKEN |
Die von Wahoo Sports Scientist konzipierte Four-Dimensional Power® nutzt 4 verschiedene Leistungsmetriken: neuromuskulärer, anaerober, maximaler aerober und funktionaler Schwellenwert. Damit kann die SUF-App Ihr gesamtes Kraftprofil für effektivere und personalisierte Workouts und Trainingspläne verwenden. |
VERFÜGBAR FÜR IOS, MACOS UND WINDOWS |
Verfügbar für iOS, MacOS und Windows. |
Mit einer Bibliothek von strukturierten Workouts, Krafttraining, Yoga für Radfahrer und Mentaltraining ist The Sufferfest die einzige App, die alles bietet, was Sie brauchen, um stärker, schneller und härter zu werden.
Andere Apps, die nur FTP zum Festlegen von Energiezielen verwenden, wissen nicht, wozu Sie in der Lage sind. Nur The Sufferfest personalisiert Ihre Ziele basierend auf Ihrem vollständigen 4DP-Profil, was zu den effektivsten verfügbaren Workouts führt.
The Sufferfest-Workouts und -Trainingspläne werden von den besten Trainern der Welt entwickelt und basieren auf den modernsten verfügbaren Sportwissenschaften. Keine Spielchen, nur Erfolge.
Die Wahoo SUF-Training-App ist eine umfassende Trainingsplattform für Radfahrer und Triathleten. Sie erhalten unbegrenzten Zugriff auf eine Bibliothek strukturierter Workouts, die von Elite Coaches entworfen wurden, auf über 100 Trainingspläne, Krafttraining für Radfahrer, Yoga für Radfahrer und ein 10-wöchiges Programm zur mentalen Ausdauer. Die SUF 4DP®-Plattform sorgt für die effektivsten Workouts mit personalisierten Zielen für Ihr vollständiges Leistungsprofil. Die Verbindung zu Smart Trainern, Leistungsmessgeräten, Trittfrequenzsensoren und Herzfrequenzmessern ermöglicht es Ihnen, mit individualisierten Zielen zu trainieren und Ihre Leistungsdaten zu analysieren. Verfügbar für iOS, macOS und Windows.